Olkapään fysioterapia

Olkanivel on ihmiskehon liikkuvin nivel. Pallomaisen rakenteensa ansiosta liikeradat ovat laajat ja terveessä olkanivelessä kivuttomat. Laajan liikeratansa takia olkapää on erityisen altis rasitusvammoille ja olkapään alueelle kohdistuville tapaturmille. olkapään alueella esiintyvä kipu voi tulla olkapäähän paikallisten rakenteiden alueelta tai heijastekipuna esim. kaula- tai rintarangan alueelta. Yleisimmät fysioterapeutin vastaanotolla esiintyvät olkapäänkivun syyt ovat ahdasolkapää syndrooma (impingement), olkapään kiertäjäkalvosimen repeämä, yliliikkuva olkanivel ja lihastasapainohäiriö olkaniveltä tukevissa lihaksissa. Yleisiä ovat myös heijastekivut esim. kaula- ja rintaranganalueelta olkapään alueelle ja ns. yläaukeaman erilaiset pinnetilat.

Olkapään fysioterapiassa tutkitaan ja kartoitetaan olkaniveltä tukevien ja liikuttavien lihasten toimintakyky ja voimat, yläraajan hermorakenteiden liikkuvuus, kaula- ja rintarangan nivel- ja lihastasapaino sekä asiakkaan työergonomia ja harrastukset. Fysioterapian sisältö määräytyy pitkälti esitietojen, haastattelun ja fysioterapeuttisen tutkimuksen perusteella. Kuntoutussuunnitelma tehdään asiakkaan kanssa yhteisymmärryksessä huomioiden kunkin asiakkaan yksilölliset tarpeet ja voimavarat. Fysioterapian keskeinen tavoite olkapääasiakkaan kohdalla on palauttaa olkanivelen liikkuvuus ennalleen, vahvistaa olkapäätä tukevien syvien rakenteiden (kiertäjäkalvosin) toimintaa ja ohjata asiakasta harjoittamaan lapaluuta liikuttavia lihaksia niin, että olkanivelen ja lapaluun yhteistoiminta on koordinoitua ja hallittua. olkapään ongelmia potevan ihmisen tulisi hakeutua olkapään fysioterapiaan perehtyneen henkilön vastaanotolle.